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　　 鍖椾含绉戦瞾鏂煶娌规妧鏈湇鍔℃湁闄愬叕鍙告嫑鑱樼畝浠 ,如果产后月经连着几次与产前相比较相差时间超过一个星期就可以认为月经异常了。主要观察指标为干预前/干预后FOC、分娩焦虑症、分娩疼痛（灾难化和接受）以及对非紧急产科干预的偏好。

语音朗读：

　　”李旻医生说，产后女性的雌激素和孕激素水平较低，起润滑作用的液体分泌较少，阴道弹性比产前差，导致女性在性交时容易产生疼痛感。　　部分宝妈需要工作，时刻陪在宝宝身边是难以实现的，如果宝宝饿了，很难及时喂奶。

　　那么对于备孕夫妇来说，需要做哪些检查呢？下面一起来了解一下吧！　　孕前检查必查项目　　1.孕前要做宫内感染病毒学检查　　检查巨细胞病毒、弓形虫、病毒、疱疹病毒等，判断感染情况。那么，哺乳期妇女究竟应该如何科学进食呢？　　1.适当增加能量摄入　　联合国粮农组织、世界卫生组织和联合国大学建议妊娠早期每日应增加85kcal（1kcal=）的能量摄入，妊娠中期为285kcal，妊娠晚期为475kcal。

　　这种效果对于在重症监护病房里大部分时间用母乳喂养的早产儿中更为突出（如图4所示）。2019年1月至5月，研究人员纳入了68名因高危妊娠而住院的女性。一起看看这篇汇集了华西第二医院3年电子病历的研究：　　收集数据时，研究人员先排除怀孕前患有严重疾病和因严重先天性胎儿异常而放弃怀孕的女性，再排除数据不完整，多胎妊娠和妊娠28周的孕妇，最终共有4个年龄组、8个亚组、2800名单胎妊娠的孕妈纳入研究。

　　研究结果发现，蔬菜和酸奶与任何过敏的预防有关，而其他成分则与疾病增加有关。　　

　　超重或的女性不需要额外补充能量，维持与妊娠期相同的能量摄入水平即可。其中一个起作用的因素是日本年轻女性的营养缺乏。

　　比如，佛山某月子中心的“女王房”套餐，售价高达189998元，其入住环境为定制的功能套房，产妇可独立享用月子厨房、瑜伽室、SPA室等；而且还有专业的医疗团队定期查房，母婴护理师一对一贴身管家服务；饮食上除了定制的私人餐外，还专供养生调养品和高级滋补炖品。大姨妈推迟了，妈妈们还要注意是不是又有喜了，买个试纸测一下就知道了！　　■月经量增加or减少　　相比阴道分娩，剖宫产对产后月经有较大影响。但无论哪一种情况，都应建议女性：产后至少采取避孕措施一年，然后再考虑生二胎。

　　医生表示，如果你处于焦虑抑郁的情况下，不仅难以受孕，最好还要暂时避孕。由此可见，前瞻性队列中的实质性改善证明了，综合管理计划对中国妊娠期T1D孕妇的妊娠结局具有潜在的临床意义。

　　研究人员一直每周进行监测，因为胎儿的发育在每一周都会有很大的不同，所以他们尝试进行最为详细的研究来找出孕期女性最敏感且最易受到影响的几周。所以减少不必要的CB很有必要。

　　二氧化氮和直径小于微米的细颗粒物是与空气污染和汽车交通工具相关的两种主要污染物，比如，颗粒非常细小，很容易进入人体呼吸道；本文中，研究人员尤其分析了女性在怀孕期间暴露于这些细颗粒物和二氧化氮所产生的影响，以及与新生儿机体甲状腺激素之间的关联。这种情况影响不大，只是发出了噪音而已。

　　研究者解释道，后期我们需要继续深入研究来调查是否女性孕期的暴露不仅会影响后代机体的甲状腺激素的水平，还会影响其他方面，比如神经心理发育、生长、肥胖等。　　母乳中的天然乳糖对宝宝的大脑发育起着举足轻重的作用，同时它还促进很多矿物质的吸收，尤其是钙。做这个检查主要是检查小孩内脏功能是否健全，面部是否有异样，例如兔唇宝宝等等。

　　注意事项一---营养均衡1.饮食上，本身高龄产妇的胎盘会相对老化，给小孩营养物质的输送能力相对较弱，所以高龄产妇就更要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，不要盲目认为需要大鱼大肉，那样会导致小孩过于肥胖，并且及时补充矿物质等等。目前，我们对于转铁蛋白饱和度升高和/或母体循环中存在NTBI如何影响胎盘和胎儿组织尚不清楚。

　　随着孕期进展，这种关系或许会逐渐减少，也就是说孕妇的暴露变得不再那么重要了。　　2、锅中放油烧热后，用葱、姜爆香，加入、冬菇及蚝油翻炒片刻。

　　　　3乳房胀痛　　怀孕初期，乳房会有胀大的表现，乳头乳晕会增大，颜色变深，并且静脉会明显显露出来，可能还会有刺痛、瘙痒感。在发达国家，大多数育龄妇女有足够的铁储存，不到25%的孕妇有轻度缺铁和贫血，这促使人们考虑不加区分地补充铁的潜在风险。

　　2.“查”加强查证意识，除了关注广告宣传外，还应该从点评网站、母婴论坛、新闻资讯、法院裁判书、企业查询软件等渠道了解月子中心的口碑，并且注意查证好月子中心在工商、消防等部分获得的相关许可证书。　　五招摆脱产后抑郁　　1、多休息　　对于生完孩子的宝妈而言，身体各方面都经历了一次大挑战，多休息是每个宝妈首先要做的事。

　　　　所以备孕前维持良好的体重也很重要！　　2016年，柳叶刀也曾发表了一项中国人群的相关研究，也得出日常饮食叶酸的补充不足及足量叶酸补充对于胎儿健康的重要性。　　所以在哺乳期间，妈妈们要有意识地增加碘盐和海产品的摄入，比如多吃一些鱼虾、、等等。乳房中的乳汁因为各种各样的原因导致无法排出，导致堆积，这有利于细菌的生长与繁殖，这也是上面提到的乳汁淤积严重时会导致的哺乳期乳腺炎。

　　由我国中科大、北京大学联合国外专家开展的CARNATION研究，就是为了收集这种证据而设想的，目的是研究将T2D孕妇综合管理计划纳入WHO普遍的孕产妇护理基础设施对妊娠结局的影响。近几年的研究表明，空气污染会影响机体甲状腺的健康，而甲状腺激素对于调节胎儿生长和代谢至关重要，同时其还在机体神经发育过程扮演着关键角色。

　　因为它的成像更清晰，分辨率更强，还可评估气道。　　本月初，67岁的失独母亲张恒通过试管婴儿怀上双胞胎，却遭遇产检难，表示医院都不敢收她。

　　　　当女方的年龄超过35岁时　　曾经分娩过先天性严重缺陷的婴儿　　孕早期接触过有毒、有害、导致胎儿先天缺陷的物质　　夫妇一方患有先天性疾病或遗传疾病　　羊水过多或过少　　2　　第二关：B超关　　包括NT、四维、三维B超（各种超声检查）。健康和疾病的发展起源假说表明，母亲在怀孕期间的暴露，包括营养摄入，可能对后代一生中的非传染性疾病风险有重大影响。

　　而如果摄入的蛋白质质量比较差，那么分泌的中蛋白质的含量和组成也会受到影响。有关儿童的信息收集，包括问卷、健康数据和粪便取样，预计将持续到青春期。

　　　　4、接触有毒化学物质或农药有害物质可通过乳汁使婴儿中毒，故哺乳期应避免接触有害物质及远离有害环境。然而，两胎之间到底间隔多久对母婴的健康风险最小呢？近日，美国和加拿大学者的研究揭开了谜底。

　　复查最重要的是通过腹部彩超判断子宫位置是否恢复到孕前水平，有无脱垂、宫腔内有无残留。家住广东顺德的一位朋友曾分享自己2018年入住月子中心的体验，她表示，当时她选择的套餐价格是最低的万元，有一间套房，配有一名月嫂，还设置了一些产妇康复项目，因月嫂照顾细致，所以自己也省心不少。也就是说，宝宝越早开始吸吮，妈妈的乳腺管就可以得到越好的疏通，那么，乳汁的分泌就越顺畅，乳房也就不会胀得那么难受了。

　　生产不易，产褥期的妇女需要细心静养，让机体和生殖器官快速康复，但月子中心是尚在发展完善的新兴事物，产妇及家属一定要审慎选择。睡不够，睡眠质量差了，对肚子里的宝宝会有什么样的影响？侧躺的姿势，会压到宝宝吗？……　　一系列问题困扰着妈妈们，到底该怎么睡呢？　　孕早期：仰卧为主，侧躺可借助孕妇枕　　在早期，一般要选择仰卧的姿势，免得压到肚子里的宝宝。不过需要注意的是，治疗痤疮的异维A酸、阿维A脂，即使是外用药，其致畸风险依然很高。

　　孕前和孕早期要多吃含叶酸丰富的食物，例如、、、、、、豆类、动物肝脏、、等。结果显示，在住院的高危孕妇中，围产期抑郁症和焦虑症发病率很高：第一次评估为39%（26/67），第二次评估为41%（16/39），EPDS得分高于轻度/重度抑郁症的临界值。

　　2.观察生长速度孩子出生后，身长的平均增长幅度为：第一年平均增（女）-（男），第二年平均增长12cm，第三年平均增长；3-8岁身高增长速度平缓，平均增长6-7cm/年。所以说男同志们，关键时刻别甩锅，孩子的问题可能不单单是老婆的“错”！　　该出手时就出手，孕前保健得这样　　　　孕前男女双方的营养状况和生活方式对后代的生长发育和长期健康有着深远的影响。

　　同时，通过美国环境保护署空气质量系统对环境进行监测，并收集空气质量数据，包括和PM10（来自工厂、汽车和建筑的可吸入颗粒）场地）、二氧化氮（汽车和发电厂排放的一种无味气体）和臭氧（烟雾的主要成分）等4类污染物。然后，研究人员对这些婴儿进行跟踪，不仅定期测量体重和身高，还测量携带的脂肪量。

　　而且，在某些情况下，污染物对男婴和女婴的影响似乎不同。孕育孩子的时候，头三个月会有不稳定的情况，若稍有不注意，很容易发生先兆流产。·如果这个时候想要做结扎手术的话，也是很方便的。

　　　　2、通过饮食调理，少吃盐，因为吃盐过多会使体液浓度增加，让水分难以排出体外。　　5、可以“纤腰”　　不少妈妈都担心会因长时间坐着喂奶而使腹部、腿部肌肉松弛、胀大，甚至出现“千层糕”式的赘肉。

　　因此，未准妈妈们在进补的时候应该先听取医生的建议，尽量不要同时服用多种营养素，或者在服用的营养素之间隔开一定的时间，利于吸收。　　4.坚持哺乳，适度运动　　孕期体重过度增加及产后体重滞留，是女性肥胖发生的重要原因之一。